Yoga

Bewusst-Sein

Meditation

  Meditation
 Achtsamkeit

(Christliche) Mystik

Kontemplation
Zen

Yoga-Vedanta

 Thich Nhat Hanh

Integrale Spiritualität

Ich lade ein
die Meditationspraxis zu erlernen und zu üben

Was wir machen :

•  Körperarbeit

• Yoga

•  Rezitationen

• Geführte  Meditation

• Impulsvorträge

• Stilles Sitzen

• Sharing

• kreative Übung

 Schenefeld

Regelmäßig Einführung
und laufende Gruppe
mittwochs
19 bis 21.30 Uhr

nicht in den Hamburger Schul - Ferien

zum Meditationsraum

Kontakt

Termine

Gedichte

Zu meiner Person:
Ich lebe  in Schenefeld. Leitung von Meditations- und Yoga-Gruppen seit 2000.  Gym-Lehrer in HH. 3 Kinder
Mein Weg der Meditation hat mich anfänglich mit Yoga und indischen Lehrern in Kontakt gebracht, später zu dem Benediktiner und Zen-Meister Willigis Jäger geführt, wie auch zu Thich Nhat Hanh. Ich habe meine Meditationspraxis in Indien, Burma, Vietnam und Japan weiter vertieft. Ernennung  zum Lehrer für Meditation durch W.Jäger 2008. Zen-Ausbildung bei Doris Zölls. Yoga-Lehrer Zertifikat bei Yoga-Vidya.

Ich bitte um telefonische Anmeldung bei

Wolf-Dieter Gödecke
Jahnstraße 59
22869 Schenefeld
Tel. (040) 8306391

Beitrag  pro Abend  8 Euro (Arbeitslose, Schüler, Studenten usw. nach Selbsteinschätzung weniger)